Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Granola de abóbora
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
750 g
Zutaten
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flocos de aveia finos280 g
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flocos de aveia grossos100 g
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sementes de linhaça50 g
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abóbora-manteiga130 g
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vagem de baunilha só as sementes1
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sal½ c. chá de
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água20 g
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açúcar mascavado claro50 g
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mel50 g
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50 g óleoóleo de canola50 g
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canela em pó1 c. chá de
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gengibre em pó½ c. chá de
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noz-moscada1 pitada de
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cravinho em pó1 pitada de
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noz cortada grosseiramente100 g
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sementes de abóbora60 g
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60 g passas de uvaarandos secos (cranberries)60 g
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
483 kcal /
2019 kJ
Protein
13 g
Fett
25 g
Kohlenhydrate
52 g
Ballaststoff
7 g
