Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Waffles de aveia e espelta
Zubereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
4 unidades
Zutaten
-
ovo1
-
banana cortada em pedaços100 g
-
15 g óleo de cocomanteiga15 g
-
flocos de aveia150 g
-
farinha de espelta60 g
-
150 g bebida vegetalleite150 g
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
Mel q.b. p/ servir
-
Frutos vermelhos q.b. p/ servir
-
Iogurte grego q.b. p/ servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
133.4 mg
Protein
12 g
Kalorien
1218.3 kJ /
291.2 kcal
Fett
8.8 g
Ballaststoff
6.2 g
Gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
43.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Joana Roque
13 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Muffins de banana e espinafres
30min
Pão de banana e cacau
30min
Panquecas de aveia
20min
Panquecas de banana e aveia
15min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Panquecas de abóbora
45min
Waffles vegan com molho de chocolate
30min
Croissants de laranja vegan
3h 50min
Panquecas de alfarroba
40min
Panquecas integrais com requeijão
30min
Queques de aveia e mirtilos
35min
Scones da Sena
20min