Soupe de lentilles corail

Soupe de lentilles corail

4.4 745 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

20 - 25 g de persil frais, équeuté
100 g d'oignon coupé en deux
20 g d'huile de tournesol
1 - 1 ½ c. à café de cumin en poudre à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café de curcuma en poudre
1100 g d'eau
2 de c. à café de fond de volaille en pâte maison à ajuster en fonction des goûts (voir "Variante(s)")

2 cubes de bouillon de poule, à ajuster en fonction des goûts
300 g de lentilles corail

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 19.5 g

Kalorien 1417.2 kJ / 337.2 kcal

Fett 7.8 g

Ballaststoff 9 g

Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi - n°15 Spécial soupes 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Soupe à l'orientale

Soupe à l'orientale

12 Std. 30 Min

Velouté aux saveurs marocaines

Velouté aux saveurs marocaines

35 Min

Soupe harira

Soupe harira

40 Min

Soupe de lentilles corail aux panais et carottes

Soupe de lentilles corail aux panais et carottes

40 Min

Mouliné de lentilles corail à l'indienne

Mouliné de lentilles corail à l'indienne

45 Min

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

1 Std. 5 Min

Soupe de lentilles corail aux céréales

Soupe de lentilles corail aux céréales

1 Std. 5 Min

Soupe à la coriandre

Soupe à la coriandre

50 Min

Harira

Harira

7 Std.

Harira (soupe marocaine au poulet)

Harira (soupe marocaine au poulet)

55 Min

Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé

Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé

55 Min

Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry

Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry

45 Min