Otrębowe bułki z oregano

Otrębowe bułki z oregano

3.8 42 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

8 sztuk

Zutaten

mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
240 g
drożdży świeżych pokruszonych
30 g
1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g)
mąki orkiszowej razowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
220 g
mąki gryczanej Melvit
140 g
otrębów owsianych Melvit
15 - 20 g
otrębów gryczanych Melvit
50 g
jajko rozm. M
1
oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
15 - 20 g
suszonych pomidorów, mieszanki przypraw np. z chili
1 łyżeczka
oregano, suszonego
1 - 1 ½ łyżeczki
soli
1 łyżeczka

Nährwerte pro 1 sztukę

Kalorien 225.2 kcal / 943.1 kJ

Protein 9.8 g

Fett 5.4 g

Kohlenhydrate 40.8 g

Ballaststoff 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PEŁNE ZDROWIA 60 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

1 Std. 30 Min

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

2 Std. 20 Min

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

2 Std. 30 Min

Bułeczki orkiszowe

Bułeczki orkiszowe

2 Std. 30 Min

Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

1 Std. 30 Min

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

2 Std. 45 Min

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

1 Std. 15 Min

Bułki orkiszowe z ziołami

Bułki orkiszowe z ziołami

2 Std.

Bułki grahamki

Bułki grahamki

1 Std. 5 Min

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

1 Std. 45 Min

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1 Std. 45 Min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1 Std. 50 Min