Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Vierkornflocken
- 100 g Datteln, entsteint (Softfrüchte)
- 70 g getrocknete Cranberrys
- 60 g getrocknete Pflaumen, entsteint
- 50 g Rosinen
- 40 g Butter, weich
- 20 g Honig, flüssig
- 3 EL Sesam zum Wälzen
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 232 kJ / 55 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frühstücksmuffins
45min
Petersilienwurzel-Kartoffel-Hafer-Brei (als vegetarische Alternative)
35 min
Kohlrabi-Kartoffel-Hirse-Brei
30 min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 min
Möhrenbrei auf Vorrat
1 godz.
Dattelmus als Brotaufstrich
10 dk
Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Getreide-Brei
30 min
Energiebällchen
30 min
Cashew-Feigen-Bällchen
1 Std. 15 Min
Energyballs
25 min
Energie-Kugeln
1h 20min
Vollkorn-Bananenbrot
2 Std.