Geräte und Zubehör
Dattelmus als Brotaufstrich
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
10 Portionen
Zutaten
-
Datteln, entsteint getrocknet200 g
-
Wasser100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
0 g
Kalorien
207 kJ /
49 kcal
Fett
0 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Buchweizen mit Erbsen
40 Min
Vollkorngrießbrei mit Kirschen
25 Min
Süßer Buchweizenbrei mit Rosinen und Äpfeln
15 Min
Vollkorngrieß-Milchbrei mit Obstpüree
20 Min
Haferflocken-Milchbrei mit Datteln
20 Min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 Min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 Min
Frühstücksmuffins
45 Min
Mama-Energiekugeln
20 Min
Müsli
5 Min
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
50 Min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15 Min