Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)
TM5 TM6

Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)

Zutaten

  • 50 g Buchweizen
  • 500 g Wasser
  • 100 g Brokkoliröschen
  • 30 g Obstsaft
  • 2 TL Rapsöl (8 g)

Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
1215 kJ / 290 kcal
Protein
8 g
Kohlenhydrate
41 g
Fett
10 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 3.000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

Alle anzeigen