Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g Kartoffeln, in Stücken
- 100 g Kohlrabi, in Stücken
- 400 g Wasser
- 10 g Hirseflocken
- 30 g Obstsaft
- 2 TL Rapsöl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 747 kJ / 179 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 8 g
Alternative Rezepte
Paprika-Kartoffel-Brei
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Fenchel-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
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Petersilienwurzel-Kartoffel-Hafer-Brei (als vegetarische Alternative)
35p
Gemüse-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
35p
Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Pute
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Fenchel-Kürbis-Kartoffel-Brei mit Hähnchenbrust
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Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Getreide-Brei
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Der allererste Möhrenbrei
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