Kompatible Versionen
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 gramů vody
- 800 - 1000 gramů bílého chřestu, oloupaného
- 250 gramů řeckého jogurtu
- 3 žloutky
- 1 - 2 čajové lžičky hořčice
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy (podle chuti)
- čerstvé oregano, na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 725.4 kJ / 173.2 kcal
- Protein
- 9.4 g
- Kohlenhydrate
- 13.2 g
- Fett
- 11.2 g
- Ballaststoff
- 3.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Švestková granola (bez cukru)
2 godz.
Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami
1 godz.
Chřestová polévka s rukolou a bazalkou
40 Min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50 Min
Holandská omáčka
15min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Salát romanesco
1 Std. 45 Min
Chřestový krém se sýrovými chipsy
50 Min
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55 min
Farfalle s chřestem, pancettou a šafránem
35 Min
Chřestová polévka se slaninovými chipsy
25 min
Sous-vide kuřecí ballotine s omáčkou z červených paprik
2 Std. 10 Min