Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 stonků koriandru, čerstvého, na kousky
- 150 gramů pórku, na kousky
- 120 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 30 gramů olivového oleje, plus extra na pokapání
- 2 čajové lžičky kmínu, mletého
- 1 ½ - 2 čajové lžičky mletého koriandru, dle chuti
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- 2 čajové lžičky mleté kurkumy
- 2 - 3 polévkové lžíce harissa omáčky, dle chuti
- 500 gramů vody
- 800 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 85 gramů zelené čočky
-
2
čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
oder 2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody) - 1 polévková lžíce zlatého cukru, krupice
- 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
4
kuřecí paličky, vykostěné, bez kůže (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)
oder 400 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí, na kousky (2 cm) - 8 plátků bílého chlebu, toastového
- 200 gramů bílého jogurtu
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 1777 kJ / 424 kcal
- Protein
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoff
- 9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Polévka Tom Yum
15 Min
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45min
Rychlý jehněčí dansak
45min
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 Std. 20 Min
Korma s mořskými plody
40min
Karibské kari
45min
Dal makhani
13 godz. 20 min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1h
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45min
Indický čočkový dahl
30min