Tomatenreis
TM6 TM5 TM31

Tomatenreis

2.8 ( 4 Bewertungen )

Zutaten

  • 150 g Zwiebeln halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 200 g Tomaten halbiert
    oder 200 g Tomaten, gewürfelt, aus der Dose
  • 50 g Olivenöl
  • 400 g Langkornreis (nicht parboiled)
  • 2 TL Salz
  • 1200 g Wasser

Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
241 kcal / 1009 kJ
Protein
4 g
Fett
7 g
Kohlenhydrate
41 g
Ballaststoff
1.6 g

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