Geräte und Zubehör
Pancakes aux flocons d'avoine
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
20 pièces
Zutaten
-
390 g de lait
-
1 œuf
-
85 g d'huile végétale
-
10 g de sucre en poudre
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de levure chimique
-
½ gousse de vanille évidée dans la longueur
-
4 - 5 pincées de fève tonka râpée
-
75 g de flocons d'avoine
-
220 g de farine de blé
-
15 g de beurre
Smoothie banane au pancake (3 petits pots 6-12 mois)
-
200 g de banane coupée en morceaux
-
½ c. à café de jus de citron fraîchement pressé
-
125 g de yaourt nature (1 pot)
-
1 c. à soupe de sirop d'érable
Yaourt aux fruits et au pancake (3 portions 1-3 ans)
-
150 g de fruits frais variés
-
375 g de yaourt nature (3 pots)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pièce
Natrium
165.4 mg
Protein
2.8 g
Kalorien
471.5 kJ /
112.9 kcal
Fett
6.2 g
Ballaststoff
0.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20 Min
Pancakes à la farine de sarrasin
30 Min
Energy balls aux dattes
15 Min
Gaufres vegan à la purée de noisette
40 Min
Pancakes au son d'avoine
12 Std.
Brownies aux dattes sans farine
45 Min
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55 Min
Muffins choco-noisettes
30 Min
Banana bread (sans gluten)
1 Std.
Banana pancakes
50 Min
Pancake à la banane
40 Min
Pancakes moelleux
25 Min