Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů slunečnicových semínek, plus 1 polévková lžíce do těsta
- 50 gramů sezamových semínek, plus 1 polévková lžíce do těsta
- 150 gramů lněných semínek
- 250 gramů pšenice, celých zrn
- 450 gramů vody
- 1 kostka droždí (42 gramů)
- 1 ½ čajové lžičky cukru
- 150 gramů hladké mouky
- ½ polévkové lžíce soli, plus 1 čajová lžička do vody na potření chleba
- 2 čajové lžičky kmínu, celého, plus 2 špetky do vody na potření chleba
- máslo cca 6 - 8 plátků
- Nährwerte
- pro 1 plátek
- Kalorien
- 875 kJ / 208 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 13 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 5 g
- Natrium
- 330 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Celozrnný chléb
3h
Celozrnné housky
2 Std.
Celozrnné špaldové housky
35 min
Jogurtové bulky se sezamem
1 Std. 30 Min
Domácí chléb se zákysem
2h 10 min
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2h 10 min
Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy
1 godz. 15 min
Kváskový chléb
16 Std. 30 Min
Žitný vícezrnný chléb
1 godz. 15 min
Špaldovo-pohankový chléb
1 Std. 30 Min
Tradiční chléb se semínky
1 Std. 50 Min
Podmáslový chléb
4 Std. 35 Min