Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.8 9 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 verres

Zutaten

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Protein 4 g

Kalorien 466 kJ / 111 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sain et rapide 45 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Pains Naan à la coriandre

1 Std. 15 Min

Dumplings (raviolis chinois)

45 Min

Cupcakes aux carottes

50 Min

Petits pains Varoma®

2 Std. 15 Min

Granola

1 Std. 40 Min

Dim Sum "Shumai" végétariens (raviolis chinois)

1 Std. 45 Min

Pain aux pépites de chocolat sans gluten

1 Std. 10 Min

Smoothie vitalité

10 Min

Muffins aux carottes et noix

45 Min

Sirop de gingembre

1 Std.

Soupe d'orge

1 Std. 20 Min

Barres aux baies

1 Std.