Barras de crema de cacahuate Keto

Barras de crema de cacahuate Keto

4.4 54 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

16 porciones

Zutaten

Costra de “galleta” keto

50 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

50 g de harina de almendra
100 g de cacahuates tostados sin sal y sin cáscara
5 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
40 g de harina de coco
40 g de mantequilla sin sal derretida
2 yemas de huevo
1 cdita de esencia de vainilla

Montaje

150 g de chocolate amargo sin azúcar
200 g de crema de cacahuate sin azúcar (ver tip)
1 cdita de esencia de vainilla

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 337.7 mg

Protein 12.6 g

Kalorien 1439.6 kJ / 342.8 kcal

Fett 29.8 g

Ballaststoff 4.3 g

Gesättigte Fettsäuren 6.4 g

Kohlenhydrate 11.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KETO 13 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Focaccia de papa y romero

1 Std. 40 Min

Barritas de granola

1 Std. 10 Min

Paté de aceitunas

15 Min

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1 Std. 20 Min

Barra de dátiles y chocolate sin gluten

40 Min

Base para pay sin gluten

15 Min

Galletas de chispas de chocolate (sin gluten)

40 Min

Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos

50 Min

Focaccia con romero y jitomates cherry

1 Std. 30 Min

Pan rústico con aceitunas

2 Std. 15 Min

Pan de aceitunas TM6

4 Std.

Rollitos de pan con parmesano y perejil

1 Std. 10 Min