
Geräte und Zubehör
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki30 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki50 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
pomidorów, z puszki przekrojonych na pół400 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
tuńczyka, w sosie własnym z puszki, odsączonego z zalewy150 g
-
czarnych oliwek, bez pestek50 g
-
kaparów, solonych odsączonych z zalewy10 g
Makaron
-
wody1500 g
-
makaronu, suchego, typu kolanka250 g
-
soli1 łyżeczka
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
383 kcal /
1603.6 kJ
Protein
19.3 g
Fett
10.8 g
Kohlenhydrate
56 g
Ballaststoff
4.3 g
Gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Natrium
1256 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

PROSTE MAKARONY
11 Rezepte
Polen
Polen