Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 300 g wody
- 500 g dyni Hokkaido, nieobranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 100 g ksylitolu
- 4 jajka
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 60 g oleju kokosowego, płynnego
- 250 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
1 ½
łyżeczki proszku do pieczenia
oder 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- Nährwerte
- pro 1 kawałek
- Kalorien
- 824.3 kJ / 196.9 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Kohlenhydrate
- 26.4 g
- Fett
- 9.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.3 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
- Natrium
- 116.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6小时 55 分钟
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 Std. 20 Min
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Babeczki z awokado z lukrem pomarańczowym
1h
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 Std. 30 Min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2j 30 menit
Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową
2h 15min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Sernik dyniowy na czekoladowym spodzie
9 Std.