Suchen
Bezglutenowe bułki

Bezglutenowe bułki
3.4 469 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
8 sztuk
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • kaszy gryczanej, niepalonej
    100 g
  • płatków owsianych, górskich
    50 g
  • skrobi ziemniaczanej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
    200 g
  • łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
    40 g
    40 g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)
  • suchych drożdży (7 g)
    1 opakowanie
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • wody ciepłej (patrz wskazówka)
    500 g
  • jajko roztrzepane, do posmarowania bułek
    1
  • ziarna sezamu, białego do posypania bułek
    mak, do posypania bułek

Nährwerte pro 1 sztukę

Kalorien 191.1 kcal / 800.1 kJ
Protein 4.6 g
Fett 2.9 g
Kohlenhydrate 39 g
Ballaststoff 4.5 g
Gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Natrium 352.5 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PYSZNE HISTORIE 66 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

3(25)

2 Std. 30 Min

Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą

Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą

4(199)

1 Std. 30 Min

Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką

Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką

3.5(61)

2 Std. 30 Min

Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany

Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany

4(31)

2 Std. 45 Min

Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną

Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną

3.5(108)

1 Std. 30 Min

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

4.5(146)

2 Std. 45 Min

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

4(173)

2 Std.

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

4.5(57)

3 Std. 10 Min

Bezglutenowy chleb tostowy

Bezglutenowy chleb tostowy

4.5(96)

15 Std.

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

4.5(126)

57 Std. 40 Min

Ekspresowy chleb bezglutenowy

Ekspresowy chleb bezglutenowy

4.5(331)

2 Std. 25 Min

Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami

Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami

4.5(219)

2 Std. 50 Min