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Mousse de nuez con dátiles y miel (Sin azúcar)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 hoja de gelatina
- 50 g de nueces en mitades y 2-3 más para decorar
- 40 g de dátiles sin hueso y 2-3 más para decorar
- ½ cucharadita de canela molida
- 250 g de leche
- 1 huevo
- 1 yema de huevo
- 1 clara de huevo
- 50 g de miel
- orejones de albaricoque en trozos para decorar
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 645 kJ / 154 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 13.2 g
- Fett
- 9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 1 g
- Natrium
- 47.1 mg
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