Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 kusy rybího filé, tresky, cca 600 gramů
- sůl, dle chuti
- pepř černý, mletý, dle chuti
- 1 kus citrónu, bio, na plátky
- 5 kusů černého pepře, celého
- 200 gramů cibule, napůl
- 200 gramů mrkve, na čtvrtky
- 50 gramů petržele, čerstvé, na čtvrtky
- 50 gramů celeru, bulvy, na čtvrtky
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů vína, bílého
- 400 gramů rajčat v plechovce, loupaných, ve vlastní šťávě
- 1 bobkový list, čerstvý nebo sušený
- 1 špetka oregana
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 1304 kJ / 311 kcal
- Protein
- 29.6 g
- Kohlenhydrate
- 13.4 g
- Fett
- 11.5 g
- Ballaststoff
- 6.2 g
Alternative Rezepte
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 Min
Mrkvový dip s fíky
2 godz. 30 min
Toskánské crostini
30 Min
Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou
1h 10min
Losos en crôute s citrónovým rizotem
1h 15min
Rybí rolky s houbovou náplní
Keine Bewertungen
Treska s citrusovým máslem
50 Min
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45 Min
Salát s cuketou a chřestem
35 Min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 Min
Ratatouille
40 Min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 Std.