Kompatible Versionen
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 30 g masła, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek, szparagów i ziemniaków
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 500 g wody
- 750 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 300 - 400 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek
- olej rzepakowy, ilość do natłuszczenia
- 8 jajek
- 3 - 4 łyżeczki koperku, świeżego, posiekanego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1842.6 kJ / 440.4 kcal
- Protein
- 18.4 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 24.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 12.6 g
- Ballaststoff
- 6 g
- Natrium
- 455.5 mg
Alternative Rezepte
Jajka sadzone na parze
15 Min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45 Min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 min
Gotowanie ziemniaków w koszyczku
35 min
Kalafior z purée z groszku
40 min
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55min
Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)
1 Std. 10 Min
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1 Std.
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 min
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 min