Geräte und Zubehör
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porcje
Zutaten
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
80 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
-
1700 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
100 g ryżu długoziarnistego
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
40 g zielonych oliwek bez pestek, pokrojonych w 3 mm plastry
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy do kurczaka np. kebab-gyros
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 czerwone papryki przekrojone wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
31.2 g
Kalorien
1497.8 kJ /
358 kcal
Fett
11.8 g
Ballaststoff
5.2 g
Kohlenhydrate
33.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DANIA MIĘSNE
65 Rezepte
Polen
Polen
LEKKIE OBIADY IV
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zapiekanka z szynką i brokułem
1h 10min
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą
1h
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55min
Pizzaiola z kurczaka
35min
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
1h 50min
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1h 5min
Sałatka gyros
1h 15min
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1h 45min
Lekka lasagne z cukinią
55min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10min
Pieczone papryki po meksykańsku
55min