Geräte und Zubehör
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porcje
Zutaten
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
80 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
-
1700 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
100 g ryżu długoziarnistego
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
40 g zielonych oliwek bez pestek, pokrojonych w 3 mm plastry
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy do kurczaka np. kebab-gyros
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 czerwone papryki przekrojone wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
31.2 g
Kalorien
1497.8 kJ /
358 kcal
Fett
11.8 g
Ballaststoff
5.2 g
Kohlenhydrate
33.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DANIA MIĘSNE
65 Rezepte
Polen
Polen
LEKKIE OBIADY IV
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 Min
Pizzaiola z kurczaka
35 Min
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1 Std. 5 Min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1 Std. 45 Min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1 Std. 20 Min
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1 Std. 5 Min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 Min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1 Std.
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2 Std. 40 Min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2 Std. 10 Min
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50 Min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 Min