Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de yogur natural
- 2 cucharaditas de mostaza preferiblemente dulce (10 g)
- 50 g de aceite de girasol
- 1 ½ cucharada de zumo de limón (25 g)
- 1 ½ cucharadita de miel (10 g)
- 50 g de zumo de manzana u otro tipo de zumo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- Nährwerte
- pro 350 g
- Kalorien
- 2638 kJ / 631 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 57 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 10.7 g
- Ballaststoff
- 0.6 g
- Natrium
- 352.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Salsa verde
20min
Ensalada de verduras troceadas
10min
Aliño con vinagre balsámico
10min
Salsa vizcaína
40min
Mojo verde
10min
Sofrito de cebolla y ajo
10min
Cebolla picada
5 Min
Mayonesa
5 Min
Tomate frito
25 Min
Aliño de naranja y curry
10min
Vinagreta de mostaza y eneldo
5 Min
Néctar de frutas
10min