Barritas de arroz integral inflado

Barritas de arroz integral inflado

4.0 11 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

10 unidades

Zutaten

50 g de nueces de Brasil
40 g de arándanos rojos deshidratados
20 g de amaranto inflado
20 g de coco rallado
70 g de arroz inflado integral
150 g de miel
2 cucharadas de perlas de chocolate
1 pellizco de sal en escamas
1 cucharada de piel de naranja rallada

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 46.7 mg

Protein 1.9 g

Kalorien 575 kJ / 137 kcal

Fett 5.1 g

Ballaststoff 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 21.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 135 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Scones con pasas y nueces

30 Min

Ravioli de ricota y jamón con crema de salvia

1 Std. 45 Min

Pimientos agridulces

1 Std. 5 Min

Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún

1 Std.

Cookies de cacahuete y plátano (sin gluten)

1 Std. 45 Min

Granola sin gluten

1 Std. 10 Min

Galletas de queso con chutney de pimientos al whisky

2 Std.

Frutos secos tostados con cúrcuma y miel

20 Min

Manzanas con sabayón de sidra

40 Min

Pastelitos de almendra con nata y frutos rojos (sin gluten)

1 Std. 45 Min

Chutney de mango - India

1 Std. 10 Min

Peras al vino dulce con sabayón

30 Min