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Barritas de arroz integral inflado

Barritas de arroz integral inflado
4.0 10 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
10 unidades
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Zutaten

  • 50 g de nueces de Brasil
  • 40 g de arándanos rojos deshidratados
  • 20 g de amaranto inflado
  • 20 g de coco rallado
  • 70 g de arroz inflado integral
  • 150 g de miel
  • 2 cucharadas de perlas de chocolate
  • 1 pellizco de sal en escamas
  • 1 cucharada de piel de naranja rallada

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 46.7 mg
Protein 1.9 g
Kalorien 575 kJ / 137 kcal
Fett 5.1 g
Ballaststoff 1.2 g
Gesättigte Fettsäuren 1.6 g
Kohlenhydrate 21.1 g

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Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 135 35 Rezepte
Spanien

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