Geräte und Zubehör
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
24 sztuki
Zutaten
-
40 g cebuli
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g liści szpinaku, mrożonych rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
2 płaty ciasta francuskiego (łącznie 550 g)
-
200 g sera typu feta twardego, pokrojonego w kostkę
-
1 jajko roztrzepane
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
208.2 mg
Protein
3.5 g
Kalorien
523.8 kJ /
125.2 kcal
Fett
7.6 g
Ballaststoff
0.9 g
Gesättigte Fettsäuren
3.6 g
Kohlenhydrate
10.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Surówka brokułowa całoroczna
10min
Kompot z suszu
2h 10min
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55min
Jajka faszerowane łososiem
45min
Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią
1h 15min
Sałatka Cezar
50min
Jajka faszerowane awokado
40min
Brownie z malinami Justyny Bernaciak
1h 10min
Grzane wino
15min
Koktajl detox z jogurtem
10min
Naleśniki z nadzieniem ruskim
45min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM5, TM6)
1h 15min