![Moelleux légers au chocolat Moelleux légers au chocolat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/28c34c9a-dcab-44da-87e9-92f148a62684/Derivates/fc2a82cc-af7e-4ddc-ad63-e2289b458277.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g de chocolat noir, détaillé en morceaux
- 4 œufs, blancs et jaunes séparés
- 35 g de sucre en poudre
- 100 g de fromage blanc 20 % m.g.
- 15 g de fécule de maïs, et un peu pour les ramequins
- 1 pincée de sel
- beurre, pour les ramequins
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Kalorien
- 406.9 kJ / 97.4 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 5.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.2 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
- Natrium
- 21.9 mg
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