Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Toppings
- 40 g desiccated coconut
- 40 g hazelnuts
Chocolate and Assembly
- 50 g coconut oil
- 30 - 50 g maple syrup, to taste
- 2 Tbsp cacao powder
- 220 g fresh strawberries
- 3 mandarins (approx. 150 g), peeled, in segments, white pith removed
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 897 kJ / 217 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 18 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 12 g
- Natrium
- 4 mg
Alternative Rezepte
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5 min
Pineapple Cinnamon Drink
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Chocolate Coated Banana Sticks
1sa
Pinot Freezio - Pineapple White Wine Slushies
5 min
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Chewy Mint Choc Protein Bites
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Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate
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Watermelon Slush
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Ice cream cone cupcakes
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Dairy-free Mango Ice Cream
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