Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de almendras enteras con piel
- 10 g de harina de coco
-
80
g de xilitol
oder 150 g de eritritol - 1 limón sólo la cáscara, (sin nada de parte blanca)
- 3 huevos
- 50 g de aceite de coco
- 1 limón sólo su jugo
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- 150 g de frambuesas congeladas, descongeladas (aprox 20 min)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1598 kJ / 382 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoff
- 4 g
Alternative Rezepte
Barritas de banana y avena
8h 40min
Pan de nuez
1 godz. 5 min
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1 Std. 30 Min
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40min
Budín de frutos secos
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Brownies proteicos
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Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
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Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min