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牛肉烩饭

牛肉烩饭
2.1 67 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
3 人份
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Zutaten

  • 牛腩 切2×2厘米块，焯水备用
    160 克
  • 短粳米 冲洗沥干后约重350克
    300 克
  • 胡萝卜 切1×1厘米丁
    40 克
  • 土豆 去皮，切1×1厘米丁
    40 克
  • 香叶
    1 片
  • 水
    340 克
  • 油
    8 克
  • 蚝油 可根据个人口味调节
    15 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 3 人份

Natrium 1034.8 mg
Protein 52.1 g
Kalorien 7109 kJ / 1699 kcal
Fett 56.9 g
Ballaststoff 1.9 g
Gesättigte Fettsäuren 24.8 g
Kohlenhydrate 245.1 g

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China

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