Kompatible Versionen
Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 stonky petržele, čerstvé, pouze lístky
- 3 stonky koriandru, čerstvého, pouze lístky
- 1 čajová lžička semínek černuchy seté (černého kmínu)
-
60
gramů nesolených pražených burských oříšků
oder 60 gramů pražených nesolených kešu ořechů - 120 gramů čerstvého špenátu, nahrubo nasekaného
- 50 gramů cibule, na kousky (1-2 cm)
- 2 stroužky česneku, na plátky (2 mm)
- 150 gramů červené papriky, na proužky (5-7 mm)
- 100 gramů hub shiitake, čerstvých, napůl
- 20 gramů sezamového oleje, tmavého
- ½ - 1 čajová lžička chilli, drceného, sušeného
- 1 čajová lžička medu
- 300 gramů kuřecích prsou, bez kůže
- 60 - 80 gramů sójové omáčky
- 900 gramů kuřecího vývaru
- 250 gramů čínských vaječných nudlí, nalámaných
- 1 vejce
- 100 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2198 kJ / 525 kcal
- Protein
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 57 g
- Fett
- 17 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoff
- 9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Polévka Tom Yum
15min
Hovězí steaky v papilotě
40min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
Keine Bewertungen
Rychlé hovězí Massaman kari
40min
Marinované hovězí na červeném víně s polentou
12sa 30 dk
Pekingské kuře
50min
Guláš se středozemní zeleninou
1h 30 min
Indické kuře v jogurtu
1u.
Mexické krůtí chilli
40min
Hovězí na tamarindu s rýží
1u.
Rychlá asijská hovězí polévka
40min
Rychlá polévka Pho
1u. 20min