Vegetariánský rýžový salát

Vegetariánský rýžový salát

3.7 12 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 porce

Zutaten

1 - 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru podle chuti
1 - 2 polévkové lžíce čerstvé petržele podle chuti
100 gramů cibule na kousky
100 gramů červené papriky na kousky
1000 gramů vody
120 gramů rýže (s dobou varu 15 minut)
100 gramů cukety na kolečka (1 cm)
100 gramů lilku na kolečka (1 cm)
60 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 stroužek česneku
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 čajová lžička červeného vinného octa
1 čajová lžička dijonské hořčice (optional)
1 čajová lžička medu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 4 g

Kalorien 1150 kJ / 275 kcal

Fett 16 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Buď fit po novém roce 8 Rezepte
Tschechische Republik

Saláty 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1 Std. 15 Min

Zelenobílé těstoviny

40 Min

Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu

20 Min

Pohanková mouka

5 Min

Rizoto s paprikami a tuňákem

40 Min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1 Std. 45 Min

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1 Std.

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1 Std. 20 Min

Pikantní zeleninová směs

35 Min

Vegetariánské chilli

1 Std. 5 Min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 Min

Kari ze špičatého zelí

35 Min