Feuilles de vigne farcies au millet

Feuilles de vigne farcies au millet

3.4 5 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

4 portions

Zutaten

Les feuilles de vigne

800 g d'eau
12 feuilles de vigne fraîchement cueillies
90 g de millet en grains
500 g de pulpe de tomate en brique
20 g d'huile d'olive
1 c. à café de graines de fenouil
60 g de raisins secs
20 g de pignons de pin

La sauce

1 citron jaune non traité zeste et jus
150 g de yaourt à la grecque
1 c. à soupe de menthe fraîche ciselée
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 4 g

Kalorien 816 kJ / 208 kcal

Fett 9 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Végétales et Gourmandes 50 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pastilla au poulet, aux amandes et à la cannelle

2 Std. 5 Min

Tajine de veau aux artichauts

1 Std. 10 Min

Couscous marocain

50 Min

Harira

7 Std.

Couscous d'agneau et de légumes (bidawi)

1 Std. 5 Min

Fatayers aux épinards

2 Std. 5 Min

Manaïches au zaatar

2 Std.

Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs

1 Std. 25 Min

Pastilla de poisson et de fruits de mer

1 Std. 30 Min

Thé à la menthe

25 Min

Couscous d'agneau

1 Std. 10 Min

Harira (soupe marocaine au poulet)

55 Min