Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

4.8 150 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

4 porce

Zutaten

½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
250 gramů černé čočky beluga
500 gramů vody
200 gramů mrkve
200 gramů cherry rajčat
30 gramů olivového oleje
2 šalotky napůl
20 gramů sójové omáčky
2 polévkové lžíce jablečného octa
¾ - 1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
200 gramů sýra feta rozdrobeného

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 15 g

Kalorien 1187 kJ / 284 kcal

Fett 18 g

Ballaststoff 5 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saláty, co zasytí 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou

35min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1h

Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou

45min

Vánoční (adventní) věnec 2016

1h

Zapečená dýně s čedarem

45min

Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou

1h 50min

Pomerančový chlebíček

50min

Mrkvovo pomerančová bábovka

1h 40min

Citrónová babeta

1h 20min

Drobenkový koláč s náplní z čerstvého sýra a s borůvkami

1h

Zahradní focaccia

2h 10min

Kari nudle s vepřovým masem

45min