Pão de amêndoa e iogurte

Pão de amêndoa e iogurte

4.4 36 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

20 fatias

Zutaten

amêndoa c/ pele
200 g
200 g amêndoa s/ pele
ovos
3
iogurte c/ 1,5% gordura
150 g
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
100 g
sementes de linhaça
50 g
sementes de sésamo
100 g
sementes de abóbora
50 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 fatia

Protein 6 g

Kalorien 634 kJ / 152 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 0.8 g

Kohlenhydrate 4 g

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