Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g sementes de girassol
- 200 g sementes de sésamo
- 100 g água
- 1 c. chá de sal
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Kalorien
- 618 kJ / 147 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoff
- 2.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bebida de amêndoa
8 godz. 30 min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40min
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
1h 15min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Pasta de chocolate com eritritol
5min
Tostas sem glúten
1 Std. 10 Min
Farinha de cereais ou de leguminosas
5min
Pasta de amêndoa
5min
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1 Std. 25 Min
Bebida de coco "zero waste"
40min
Maionese que não é maionese
5min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min