Bolas energéticas de banana

Bolas energéticas de banana

3.9 9 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

10 unidade

Zutaten

amêndoa crua
30 g
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)
30 g
muesli
20 g
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver
30 g
banana madura, cortada em pedaços
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
farinha de coco
20 g
manteiga de amendoim
1 c. chá de
canela em pó (optional)
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 3 mg

Protein 2 g

Kalorien 310 kJ / 74 kcal

Fett 2.4 g

Ballaststoff 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Momentos de partilha 15 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

3 Std. 40 Min

Mistura de especiarias de Natal

5 Min

Biscoitos com casca de banana

1 Std. 30 Min

Cenoura agridoce

1 Std.

Pão de sementes e tâmaras

1 Std. 50 Min

Bolachas de queijo e alecrim

50 Min

Salada desconstruída

35 Min

Mel de tâmaras

35 Min

Menu: Calzone de espinafres, ricota e tomate e Fondue de chocolate com espetadas de fruta

1 Std. 30 Min

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

45 Min

Bola rápida de milho e bacon

40 Min

Chá verde fresco com erva cidreira e pepino

15 Min