Geräte und Zubehör
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
4 doses
Zutaten
-
limão só o sumo½
-
mistura de alfaces300 g
-
pepino cortado em rodelas finas250 g
-
abacate cortado em cubos150 g
-
pimento verde cortado em tiras (1x3 cm aprox.)100 g
-
maçã verde cortada em fatias100 g
-
rabanete cortado em fatias finas150 g
-
frango assado cortado em tiras finas200 g
-
aneto15 g
-
cebolinho cortado em pedaços15 g
-
salsa só as folhas20 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços20 g
-
azeite50 g
-
vinagre balsâmico de sidra60 g
-
mel10 g
-
iogurte grego180 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
Sementes de cânhamo, q.b. p/ polvilharSementes de sésamo tostadas q.b. p/ polvilhar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
400.5 mg
Protein
19.4 g
Kalorien
1719.1 kJ /
410.9 kcal
Fett
25.1 g
Ballaststoff
6.3 g
Gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Kohlenhydrate
29.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Green Goddess - Saladas
5 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Hambúrgueres de porco com molho de Gorgonzola e pera Marsala
2 Std. 30 Min
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 Min
Compota de banana da Madeira
55 Min
Brunch de bagels rápidos
55 Min
Poke proteico
1 Std.
Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã
30 Min
Limoncello
48 Std.
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
3 Std. 5 Min
Tortilha espiralizada
35 Min
Abóbora com risoto
1 Std. 5 Min
Pudim de chia com ameixa e framboesa
2 Std. 30 Min
Lombo de porco com puré de batata e salada
1 Std.