Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 dente de alho
- 40 g queijo cheddar
- 1600 g água
- 300 g batata p/ cozer, c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)
- 350 g beterraba c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)
- 5 c. sopa de azeite
- 1 gema de ovo
- ¼ c. chá de sal
- 3 pitadas de pimenta
- 90 - 130 g pão ralado, mais q.b. p/ panar
Dip de iogurte
- 150 g iogurte
- 1 c. sopa de azeite
- 1 c. chá de raspa de lima
- 2 pitadas de sal
- 2 pitadas de pimenta
- ½ ramo salsa picada p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Kalorien
- 775.2 kJ / 185.3 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 15.1 g
- Fett
- 12.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.5 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
- Natrium
- 199.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bucatini de beterraba e feta
25min
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30min
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3h 25 min
Massa com molho de amendoim vegan
30min
Bolachas de parmesão com erva-doce e piripíri
1h 25 min
Creme vegan de caju e limão
35min
Falafel com molho de tomate e coco
9h
Pãezinhos recheados com legumes e queijo
3 Std. 55 Min
Gnocchi de couve-flor com molho de kiwi
45min
Arancini de tomate
1h
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2 Std. 50 Min
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55min