Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
- 100 g fistic nesărat, fără coajă
- 10 g pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 500 g apă
- ½ lămâie, bio, doar coaja rasă fin
- ½ portocală, bio, doar coaja rasă fin
- ½ linguriță sare de mare fină
- 100 g cușcuș
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 3393.2 kJ / 811 kcal
- Protein
- 60 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 44 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crêpes Suzette
35 Min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1 Std.
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 min
Cupe de salată verde cu ghimbir și porc și chutney de căpșune
Keine Bewertungen
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
Keine Bewertungen
Boeuf bourguignon; Budincă de lămâie cu sirop de lămâie
Keine Bewertungen
Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)
1 godz. 15 min
Soldăței de omletă
Keine Bewertungen
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1 Std.
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1 godz. 5 min