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Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pâinea din multicereale
- 260 g apă
- 20 g drojdie proaspătă, fărâmițată
-
10
g miere
oder 10 g zahăr brun - 350 g făină din multicereale
- 150 g făină de pâine
- 20 g ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță sare
Sosul de roșii
- 200 g roșii, tăiate bucăți
- 5 frunze de busuioc proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță oregano uscat
- ¼ linguriță sare
- Nährwerte
- pro 1 felie
- Kalorien
- 498.8 kJ / 119.2 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Kohlenhydrate
- 18.6 g
- Fett
- 4.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
- Natrium
- 80 mg
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