Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
TM6 TM5

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

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Zutaten

Pâinea din multicereale

  • 260 g apă
  • 20 g drojdie proaspătă, fărâmițată
  • 10 g miere
    oder 10 g zahăr brun
  • 350 g făină din multicereale
  • 150 g făină de pâine
  • 20 g ulei de măsline extravirgin
  • ½ linguriță sare

Sosul de roșii

  • 200 g roșii, tăiate bucăți
  • 5 frunze de busuioc proaspăt
  • 1 cățel de usturoi
  • 50 g ulei de măsline extravirgin
  • ½ linguriță oregano uscat
  • ¼ linguriță sare

Nährwerte
pro 1 felie
Kalorien
498.8 kJ / 119.2 kcal
Protein
3.2 g
Kohlenhydrate
18.6 g
Fett
4.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Ballaststoff
2.3 g
Natrium
80 mg

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