Rulouri cu legume

Rulouri cu legume

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 25 Min

Gesamt 45 Min

18 bucăți

Zutaten

ceapă jumătăți
70 g
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. pătrunjel, mărar, cimbru)
2 linguri
nuci curățate, jumătăți
100 g
ouă mijlocii (53-63 g)
3
brânză feta bucăți
150 g
sos de soia
1 lingură
pesmet (vezi recomandare)
45 g
fulgi de ovăz
95 g
aluat pentru foitaj (aprox. 1 pachet jumate)
500 g
ou mijlociu (53-63 g) bătut
1
semințe de susan pentru presărare

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 bucată

Protein 5 g

Kalorien 740 kJ / 177 kcal

Fett 12 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gustări pentru școală 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Pierogi cu carne

Pierogi cu carne

Keine Bewertungen

Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale

Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale

Keine Bewertungen

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

50 Min

Mini tarte cu piersici și lavandă

Mini tarte cu piersici și lavandă

40 Min

Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji

5 Min

Cod cu sos Samfaina

Cod cu sos Samfaina

Keine Bewertungen

Mini plăcinte cu andive și gorgonzola

Mini plăcinte cu andive și gorgonzola

Keine Bewertungen

Tort verde ombre

Tort verde ombre

3 Std.

Muesli cu mango

Muesli cu mango

5 Min

Băutură de migdale

Băutură de migdale

Keine Bewertungen

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

2 Std. 55 Min

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15 Min