Friptură aromată de miel

Friptură aromată de miel

4.9 13 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 29 Std. 50 Min

12 porții

Zutaten

ulei de măsline
1 lingură
semințe de muștar negru
3 lingurițe
ceapă galbenă tăiată sferturi
250 g
ghimbir proaspăt
30 g
căței de usturoi
4
boabe de coriandru
2 lingurițe
semințe de chimion
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
turmeric uscat, măcinat
¼ linguriță
piure de roșii
120 g
chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
2
sare
1 linguriță
iaurt grecesc plus pentru servit
100 g
lapte de cocos
200 g
spată de miel cu os
2500 g
apă pentru pus în tava de copt

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 430.2 mg

Protein 45.2 g

Kalorien 1625.5 kJ / 387 kcal

Fett 22.2 g

Ballaststoff 2.1 g

Gesättigte Fettsäuren 9.2 g

Kohlenhydrate 4.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

De Paște... 10 Rezepte
International

Gătește românește II 13 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1 Std. 45 Min

Salată Green Goddess

Salată Green Goddess

10 Min

Dovleac copt și tocăniță de vită

Dovleac copt și tocăniță de vită

3 Std.

Salată cu sparanghel și mango

Salată cu sparanghel și mango

35 Min

Cannelloni de porc cu sos de legume

Cannelloni de porc cu sos de legume

1 Std.

Plăcintă împletită cu carne de porc

Plăcintă împletită cu carne de porc

40 Min

Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor

Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor

5 Std. 15 Min

Pere în vin roșu

Pere în vin roșu

3 Std. 20 Min

Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi

Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi

9 Std. 15 Min

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

2 Std.

Ketchup cu curry

Ketchup cu curry

Keine Bewertungen

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1 Std. 5 Min