Geräte und Zubehör
Soldăței de omletă
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
16 bucăți
Zutaten
-
varză kale50 g
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)80 g
-
ulei de floarea soarelui1 linguriță
-
ciuperci proaspete feliate (3 mm)50 g
-
50 g mozarella, rasăbrânză Cheddar rasă50 g
-
ouă mari (63-73 g)4
-
sare de mare fină după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
unt20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Protein
3.9 g
Kalorien
206 kJ /
49 kcal
Fett
3.7 g
Kohlenhydrate
0.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Petrecere pentru cei mici
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Bourbon cu smochine și sirop de arțar
Keine Bewertungen
Miso cu vinete sous-vide
Keine Bewertungen
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Keine Bewertungen
Orez basmati fiert
35 Min
Batoane cu quinoa
24 Std.
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1 Std.
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 Std. 5 Min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1 Std. 5 Min
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1 Std.
Cușcuș cu miel și legume
1 Std. 10 Min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 Std. 15 Min
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 Min