Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 - 250 g de granos de cereales (p. ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno, mijo)
- Nährwerte
- pro 100 gramo
- Kalorien
- 1354 kJ / 324 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 60 g
- Fett
- 2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 14 g
- Natrium
- 8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Carne de ave molida (carne blanca, 300 g)
1hod. 5min
Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)
5min
Eneldo picado
Keine Bewertungen
Leguminosas molidas (150-250 g)
5min
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (150-200 g)
Keine Bewertungen
Nueces molido fino (100 g)
Keine Bewertungen
Carne de res picada (300 g)
1hod. 5min
Granos de cereal molidos (100 g)
5min
Nueces picadas gruesas (200 g)
5min
Dientes de ajo picado
5min
Nueces molido fino (150-250 g)
5min
Nueces picadas gruesas (100 g)
5min