Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Crema de espárragos verdes y espinacas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 raciones
Zutaten
-
2 - 3 manojos de espárragos verdes gruesos (aprox. 1000 g)
-
60 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
150 g de patata en trozos de 2-3 cm
-
100 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
425 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
10 g zumo de limón
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de sal
-
150 g de nata
-
perejil fresco picado
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
704.8 mg
Protein
4.7 g
Kalorien
766 kJ /
183 kcal
Fett
13.8 g
Ballaststoff
2.9 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
8.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Práctico y creativo. Recetas con imaginación
60 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 min
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30 min
Crema de espárragos verdes con pistachos
30 min
Crema de espárragos verdes con piñones picantes
1 godz.
Crema florentina (de espinacas)
45 min
Crema de acelgas y piñones
45 min
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45 min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30 min
Crema de espinacas y quesitos
30 min
Crema de espárragos verdes
40 min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 min
Crema de apio
40 min