Geräte und Zubehör
Burgery z plastrami grillowanej wołowiny, pastą z dyni i rukolą
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
10 porcji
Zutaten
-
500 - 600 g dyni piżmowej, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm plastry500 - 600 g dyni Hokkaido nieobranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm plastry
-
2 - 3 ząbki czosnku pokrojone w plastry
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
2 - 3 łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1 łyżeczka gorczycy
-
½ łyżeczki nasion kolendry
-
½ łyżeczki kminku
-
¼ łyżeczki goździków
-
1 łyżeczka owoców jałowca
-
1 łyżeczka ziaren ziela angielskiego
-
½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
700 g ligawy wołowej bez ścięgien i białych błonek
-
musztarda (optional) do posmarowania mięsa i do środka burgerów
-
150 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
20 - 30 g syropu klonowego
-
100 g wody
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego (optional)
-
10 bułek do hamburgerów
-
1 - 2 ogórki konserwowe pokrojone w 2 mm plastry
-
rukola (ok. 50-60 g), do środka burgerów
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
827.3 mg
Protein
20.4 g
Kalorien
1318.2 kJ /
314.9 kcal
Fett
8.3 g
Ballaststoff
4 g
Gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
41.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
GRILL
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Burger DELUXE
2h 15min
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3h 20min
Pizza 4 sery
2h 15min
Orkiszowe calzone z wołowiną i warzywami
4h 25min
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1h 40min
Burgery wołowe w razowej bułce
2h
Pizza pepperoni z pieczarkami
2h 10min
Burger wołowy
20min
Pita
2h 30min
Pity z marynowanym kurczakiem
3h 45min
Bułki do hamburgerów
3h
Pita domowa
3h