Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

10 bucăți

Zutaten

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Protein 5 g

Kalorien 243 kJ / 58 kcal

Fett 3.2 g

Ballaststoff 1 g

Kohlenhydrate 2.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bucătăria copiilor 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Soldăței de omletă

Ninguna valoración

Bolul de putere al lui Popeye

10min

Mini calzone cu spanac

2h 35min

'Burritos' cu legume

20min

Tortillas cu pui tandoori

50min

Budincă de orez negru

25h 5min

Unt din nuci și semințe

10min

Cartofi în sos picant de roșii

35min

Gem de ananas cu ghimbir

40min

Ruladă verde din omletă, cu jambon

20min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min

Cremă de brânză din caju

10min