Kompatible Versionen
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g ulei de măsline, plus pentru prăjit
- 15 felii bacon, condimentat și afumat (cca. 180 g)
- 150 g ceapă roșie, sferturi
- 150 g spanac tânăr, proaspăt
- 150 g năut, din conservă, clătit, scurs
- 240 g iaurt simplu
- 50 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
- lămâie, coaja rasă de la ½
- 25 g zeamă de lămâie
- 1 linguriță sare fină
- 200 g brânză feta, tăiată bucăți (1 cm)
- 500 g miez de pepene verde fără sâmburi, tăiat bucăți (1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1601 kJ / 383 kcal
- Protein
- 17.1 g
- Kohlenhydrate
- 16.1 g
- Fett
- 27.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Margarita
10min
Smoothie
5min
Suc pentru imunitate
10min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25min
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30min
Salată rusească de sfeclă roșie
1sa 10 dk
Cartofi condimentați
1h
Obraji de porc sous-vide
8h 30min
Milkshake cu ciocolată
35min
Vinete sotate (400 g)
Keine Bewertungen
Suc de pere și salată
15 Min
Salată cu paste și năut
25min