Geräte und Zubehör
Trucha con crema bretona y chips de verduras Al vacío TM6
Zubereitung 50 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
2 porciones
Zutaten
Filetes de trucha al vacío
-
1600 g de agua
-
30 g de jugo de limón amarillo
-
2 filetes de trucha, sin piel , (aprox. 150-300 g cada uno), salpimentados
-
2 cdas de aceite de oliva
-
2 ramitas de tomillo fresco
Chips de verduras y crema bretona
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de poro , en rodajas (1 cm)
-
150 g de betabel
-
150 g de zanahoria150 g de camote
-
150 g de calabacita
-
aceite en aerosol
-
3 pizcas de sal fina , o al gusto
-
3 pizcas pimienta negra molida , o al gusto
-
1 diente de ajo , pelado
-
1 ramita tomillo fresco , (sólo las hojas)
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 filete de anchoa en aceite
-
200 g de frijol blanco cocido , lavados y escurridos
-
150 g de agua
-
½ cubo de caldo de verdura (para 0,5L) , desmenuzado
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porción
Kalorien
3404 kJ /
813 kcal
Protein
46 g
Kohlenhydrate
39 g
Fett
52 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Ballaststoff
9 g
Natrium
3306 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Práctico y Creativo
60 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Salpicón de conejo
1 Std. 30 Min
Cacerola de papa y salmón.
45 Min
Salmón y verduras al vapor con arroz amarillo y pasas
40 Min
Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de jitomate
1 Std.
Ensalada tibia de papas (Pelar)
45 Min
Nidos de papa con salmón y crema
2 Std. 40 Min
Paquetes de pescado al vapor con acelgas
40 Min
Ceviche de Coliflor (Black Diamond)
30 Min
Calabazas rellenas en salsa de chabacano
1 Std. 30 Min
Crema de papa y poro, camarones con verduras y duraznos al vapor TM6
1 Std.
Fideos con salsa boloñesa
40 Min
Banh mi (tortas de res vietnamitas)
1 Std. 15 Min