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Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 9 oz Manchego cheese, cubed
- 1 ½ oz canned chipotle chilies, to taste
- 7 oz cream cheese, cubed
- 7 oz light whipping cream
- 1 tsp fine sea salt, to taste
- 1 tsp freshly ground black pepper, to taste
- 3 ½ oz yellow onions, quartered
- 3 ½ oz water
- 9 oz frozen sweet corn
- 9 oz button mushrooms, quartered
- 5 - 6 whole chicken breasts, boneless, skinless, in large cubes (2 in.)
- 8 slices deli ham, cut into bite size pieces
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2209 kJ / 528 kcal
- Protein
- 54 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 29 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 1122 mg
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